КУПОЛ. Культура і Політика. КУПОЛ. Культура і Політика.
 НОВИНИ   ВИБОРИ   СТАТТІ ТА ОГЛЯДИ   ІНТЕРВ'Ю   ДАЙДЖЕСТ   ГОЛОСУВАННЯ   ПРО НАС  
КуПол по-старому вперед! версія для друку вперед! в закладки! вперед!
 

НОВИНИ

Розкрито секрети довголіття японців
28.04.2021



Користувач китайської соціальної мережі WeChat розкрив кілька секретів довголіття японців. Ключовим фактором виявилася система харчування нації.

Заняття спортом не користуються великою популярністю у японців. При цьому їм вдається утримувати високий рівень довголіття завдяки різноманітній їжі-майже кожна трапеза включає м'ясо, фрукти і овочі. Другою причиною довголіття Користувач назвав повільне пережовування продуктів, що дозволяє японцям не переїдати.

Третім секретом довгого життя став спосіб приготування їжі-японці вважають за краще відварювати продукти або готувати на пару, а смажать в рідкісних випадках. Останнім секретом Користувач назвав вживання великої кількості риби і морепродуктів, більш корисних для здоров'я, ніж червоне м'ясо.

У січні 2021 року лікар-дієтолог Марк Гілберт назвав секрети харчування, здатні продовжити життя. Він порадив зменшити кількість споживаних кілокалорій і стежити за кількістю одержуваного вітаміну D. Гілберт закликав їсти більше ягід і відзначив користь зеленого чаю, який допомагає контролювати рівень цукру в крові і знижує тиск.



Назад до списку

11:00 (15.06.2021)
Зеленський не задоволений неконкретним рішенням саміту НАТО

08:19 (15.06.2021)
Байден про Путіна: Гідний супротивник

08:13 (15.06.2021)
В НАТО оголосили, що Україна отримає членство через ПДЧ

18:02 (14.06.2021)
Від сьогодні Україна увійшла в "зелену" зону навіть за критеріями ЄС – Шмигаль

08:52 (13.06.2021)
Євро-2020: Росія без шансів програла Бельгії

no news in this list.

no news in this list.

Продається домен
правда.укр

Ідеально підходить для новинного сайта, чи інтернет-газети.
Вартість домена - 2500 USD

Контактна інформація
cu_pol@yahoo.com

10:42 ( 4.06.2021)
Коломойський "морально готовий" потрапити в реєстр олігархів, а Ахметов - ні

17:58 (11.06.2021)
Столтенберг розповів, чого очікувати Україні від саміту НАТО

Lolitastad Stockholm, Sweden Flyttstädning i Stockholm - Städhjälp från Lolita Städ We are cleaning company located in the Stockholm city, Sweden
Interested in Muslim Marriage? Check out Muslims4Marriage.com
Shop for your new or used Chevy, Ford, Ram, or GMC lifted trucks for sale at OnlyLiftedTrucks.com

no news in this list.

no news in this list.

21:01 (12.06.2021)
Байден після переговорів з Путіним вийде до преси один

08:39 (12.06.2021)
На Євро-2020 форму відкорегують, але "Героям слава!" залишиться

11:47 (11.06.2021)
Повністю вакциновані проти COVID вже 200 тисяч жителів України

16:47 (10.06.2021)
"Героям слава": Павелко вилетів у Рим і веде переговори щодо форми української збірної

09:16 ( 7.06.2021)
Вперше за рік добова кількість хворих на COVID впала до 535 в Україні

Блок статей, Каталог статтей

no news in this list.

Центр політичних досліджень. Суспільно-гуманітарний консорціум «Ґенеза».
© 2004. КуПол (Культура і Політика). Всі права застережено.
© 2004. Розробка WebКузня